FITNESS

HEALTH

LA passione in tutto quello che facciamo

“Spesso la gente rinuncia alla propria passione, magari perché le priorità cambiano e si crede non valga la pena mantenerle un posto nella propria vita. Purtroppo coltivare una passione deve necessariamente, per
definizione, portare qualche pena. PASSIONE infatti significa letteralmente “patire, soffrire” perciò non esiste una passione che non richieda qualche sacrificio. Un giorno ho letto una frase su internet: “Lo sport è
passione e le passioni salvano la vita”. Ho rinunciato per 10 anni alla mia passione perché mi ripetevo “non
ne vale la pena”.

Ma vi posso assicurare che da quando ho deciso di vivere e coltivare la mia passione per la
danza e il fitness quel “patire” per ciò che mi rende felice mi ha salvato la vita.”

Fai tesoro dei principi della Cultura Fisica come stile di vita per affrontare tutte le altre situazioni e dinamiche della vita quotidiana…la disciplina, la perseveranza, la determinazione, la caparbietà, la grinta, il rispetto per il prossimo sono qualità trasferibili in qualsiasi contesto della nostra vita sociale

-Francesco Pignati–

Gli editoriali di Backfocus/Fitnessandhealt

It’s all about sensations

It’s All AboutSensations È tutta una questione diSensazioni Ma sì, ammettiamolo, alla fine ruota tutto intorno al solito meccanismo: ricerca del piacere e/o fuga dal dolore. Molte persone si perdono nella ricerca delle cause della loro sregolatezza alimentare (“da piccolo i miei mi obbligavano a mangiare tanto, per questo adesso...

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Sicuro di voler smettere?

Sicuro di voler Smettere? DisclaimerDisclaimer Gli articoli che scrivo sono spesso caratterizzati da un tono ironico, il quale non vuole sminuire la serietà della tematica in questione, ma solo rendere più leggera la lettura. A volte mi rivolgo a un destinatario maschile, altre ad uno femminile: la scelta è puramente...

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Aiuto non dimagrisco

Aiuto nonRiesco A dimagrire NON RIESCO A DIMAGRIREAIUTO Per quale motivo anche se Marco si allena 3-4 volte a settimana non dimagrisce? E Sara, che sostiene di mangiare poco, è disperata perché  non riesce a buttare giù un grammo.  Nel primo caso potremmo rispondere che molto probabilmente Marco crede che...

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